аудиокурс

АДЕКВАТНАЯ САМООЦЕНКА

Даже, если человек не задается вопросом
«Какая у меня САМООЦЕНКА?», даже не подозревая, что она у него есть, он постоянно оказывается в ситуациях, которые ею обусловлены. В данном курсе мы посмотрим на самооценку с точки зрения её основ и того, как она влияет на наши цели, к которым мы стремимся и результаты, которые мы получаем.
6 разделов
4 часа 30 минут
Человек. Личность. Предназначение.
Купить
Оставьте пожалуйста свои контактные данные для формирования счета.
Благодарим Вас за покупку наших аудокурсов
Самоисследование не есть самокопание.
Себя надо изучать и адекватно применять.
ДЛЯ КОГО?
I
Тем, кто чувствует в себе потенциал, хочет его понять и реализовать.
II
Тем, кто хочет и может реализовать проект, но ощущает необходимость «толчка», энергии, инициации.
III
Тем, кто чувствует неудовлетворенность жизни при том, что внешне все вроде бы хорошо.
IV
Тем, кто хочет познать ценность себя, а не просто знать себе цену.
V
Тем, кто хочет строить качественные отношения с другими людьми.
VI
Тем, кто ищет состояние свободы, когда хочется вырваться, освободиться от чего-то, бежать куда-то.
Адекватная самооценка - редкое явление современности в силу разных причин. Она лежит в основе архитектутры личности, реализации, состоятельности. Без адекватной самооценки человеку сложно проживать свою жизнь, идти своим путем и быть счастливым. Состояние удовлетворенности жизнью возможно только при адекватной самооценке. Если человек понимает, что не все с его самооценкой нормально, не все было правильно заложено с детства, ничто не мешает в любом возрасте разобраться в этой важной составляющей своей личности.
Введение в аудиокурс "АДЕКВАТНАЯ САМООЦЕНКА"
СОДЕРЖАНИЕ
Часть I

Что такое Адекватная Самооценка? Знание себя. Адекватная самооценка — что это?
Адекватная самооценка, как один из фундаментальных навыков взрослых людей для продуктивной, успешной и счастливой социальной жизни.
Важные компоненты адекватной самооценки. Что такое «знание себя»?

Практикум: Познание себя. Составляющие «Я».
Часть II
Быть честным с самим собой.
Почему это важно? Почему это нужно? Почему это сложно?
Что значит быть честным во взаимодействии с близкими?
Что значит быть честным во взаимодействии с друзьями?
Что значит быть честным в семейных отношениях?
Какие преимущества дает честность?
Практикум: где и в чем я себя обманывал, и как это повлияло на мою Жизнь.
Часть III

Бережность по отношению к себе.
Что такое умение чувствовать собственную важность, значимость.
Что такое умение отстаивать свои потребности и свои границы, дорожить собой и знать свои потребности. Как происходит тотальное «растаптывание» собственной ценности?
Привычка умножать на «ноль». Зона ответственности.
Часть IV

Знание своего предназначения и своего места в этом мире.
Пространство функционирования.
Пространство уникальности и самореализации.
Взаимосвязь предназначения и самооценки.
Свое место и процветание.
Часть V

Партнерское взаимодействие с миром.
Что такое находиться в партнерском взаимодействии с миром.
Умение принимать. Умение отдавать.
В чем проявляется адекватность?
Купить
Оставьте пожалуйста свои контактные данные для формирования счета.
Благодарим Вас за покупку наших аудокурсов
ДРУГИЕ АУДИОКУРСЫ